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Flow Cafe with 「私もピカソ!」

先月のFlow Cafeでは、地域ボランティア活動に積極的な画家をお迎えし、「あなたもピカソ!」と題して、アブストラクト(抽象画)のミニ教室を開催しました。先生曰く、
無意識の中で絵を描き、意識の中で整える、そして作品として仕上げ、達成感や自己効力感を得ることが大切だと教えていただきました。無意識の中で自分の内面と向き合うことで、いつの間にかこれまで生きてきた人生の環境や人間関係、感情など様々な要素が絵に現れるそうです。

また、絵を描くことで脳の海馬と呼ばれる記憶を司る領域を刺激することもできるということで、認知症対策としても活用できるとのことでした。

時間を忘れて、何かに無心に熱中できることは、素直に楽しいと感じました。2時間足らずの間に、4枚の作品が出来上がりました。その後、参加者全員でコーヒーや紅茶を飲みながら、作品鑑賞会をしました。初めて出会った方々が絵を通してつながりができ、いつの間にか笑顔になり、絵を見ながらお互いの性格や人生に思いをはせる・・・素敵な空間となりました。

次回は7月18日(木)13時30分~15時30分 通常のFlow Cafeです。

8月22日(木)13時30分~15時30分は第二回の「私もピカソ!」を開催します。

皆様のお越しをお待ちしております。